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[질문] 살빠지는습관이랑몇시에운동하면 제일효과가있는지좀알려주세요

조회수 96 | 2008.08.11 | 문서번호: 4686203
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.11

밤에 자기 전 30분 운동을 하면 더 빠진 다고 합니다. TV를 보면서 하늘 자전 거를 한다든지 계단을 올라갈때 앞꿈치를 드는 습관을 가지 시면 살이 빠지겠죠

[무물보AI]
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