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[질문] 살빠지는운동좀알려주세요

조회수 59 | 2008.07.09 | 문서번호: 4193508
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.09

유산소 운동, 줄넘기 다이어트 에어로빅. 댄스.요가, 런닝머신 등 유산소 운동은 최소 20분이상했을때 지방이 소모됩니다^0^*

[무물보AI]
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