지식로그

[질문] 저가몸이너무뻣뻣해요 유연해지고싶은데어쩌죠방법좀가르쳐주세요

조회수 272 | 2008.08.11 | 문서번호: 4681129
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.11

유연성기르는기초단계는스트레칭을매일하시는것입니다.팔,다리허리전체스트레칭을하시면유연성뿐만아니라피로회복,혈액순환에도효과가좋습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 몸이너~~무뻣뻣해요ㅜ유연해지고싶은데몇일정도스트레칭을해야죠!?
[연관] 드봉샴푸를 쓰는데 머리결이 너무뻣뻣해요
[연관] 유연해지는법 제가 너무 뻣뻣해요
[연관] 저 몸이좀뻣뻣해요..ㅠㅠ
[연관] 몸이너무뻣뻣한데유연성늘리려면어떤운동해야?‥
[연관] 죽으면 몸이뻣뻣해지나요?
[연관] 남잔데요 매직하고난뒤 끝이너무뻣뻣해서요 매직좀 풀리게할순업을까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?