지식로그

[질문] 집에서 할수 있는운동중 살을 빨리뺄수있는 운동과적당한 운동량좀가르쳐주세요

조회수 151 | 2008.08.05 | 문서번호: 4585618
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

집에서 티비보시면서 줄넘기하시거나 하늘자전거하시면좋은데요 아무래도 유산소운동인 빨리걷기 자전거 이런게 효과가많구요 하루에 한시간이상은 하셔야되요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서 할수있는 살빼는 운동좀 가르쳐주세요
[연관] 집에서 할수 있는 운동좀 갈켜주세요 살빼는 운동요
[연관] 집에서 할수잇는 운동중 허벅지살을효과적으로 뺄수잇는 운동좀알려주세요
[연관] 집에서 할수 있는운동중 근육을 빨리 키울수있는 운동과 적당한 운동량좀가르쳐주세요
[연관] 집에서 할수있는운동들중 볼살빼는운동들좀 알려주세요
[연관] 집에서 할수있는 운동중에 단기간에 살뺄수있는 운동추천좀 해주세요.
[연관] 집에서 살빼기적당한 운동과 식이요법좀 대충가르쳐주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?