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[질문] 어깨가넓어지려면집에서어떤운동을해야하나요

조회수 178 | 2008.08.03 | 문서번호: 4556710
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.03

A 팔굽혀펴기하실때도팔굽혀펴기하시면안되구요어깨넓이보다더넓게잡으시고하셔야하는걸로알고있습니당수영이나유도같은운동은어깨를무쟈게많이쓴다고들었거

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