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[질문] 여자인데헬스다니고잇는데허벅지살과팔살과뱃살을빼려하는데헬스스케쥴짜주세용

조회수 208 | 2008.07.31 | 문서번호: 4506340
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.31

일단 가셔서 스트레칭부터 합니다^^ 그리고 런닝머신을 30분이상합니다 그다음 다리부터하셔서 상체운동을 하셔야합니다 다리운동을 하신후 윗몸을으키기^^

[무물보AI]
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