지식로그

[질문] 식스팩,가슴,골반라인 만드는운동갈켜조요 집에서할수있는걸루 몇번씩몇세트도

조회수 180 | 2008.07.19 | 문서번호: 4346253
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.19

식스팩-윗몸일으키기 40번씩3세트씩 가슴-팔굽혀펴기 골반라인-지압이달려있는 2~3kg정도의 훌라우프 돌리기 알안배기게 몸풀고하세요^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 식스팩이랑팔근육만드는법집에서할수잇는걸로
[연관] 식스팩이랑팔근육만드는방법좀요집에서할수잇는걸로,,,
[연관] 식스팩만드는데좋은운동추천점여
[연관] 식스팩만드는데걸리는시간이랑만드는운동
[연관] 식스팩만드는방법(운동방법과음식)
[연관] 식스팩 만들때 꼭식단을 평소대로 먹으면 안되나요? 운동만으로는 못하나요?
[연관] 식스팩 만들때 꼭식단을 평소대로 먹으면 안되나요? 운동만으로는 못하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?