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[질문] 줄넘기 2500개와 빠르게 걷기 1시간중 어느게 더 효과적 인가요

조회수 141 | 2008.07.11 | 문서번호: 4223907
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.11

빠르게 걷기가 더 몸매가 이뻐지면서 빠지죠.줄넘기는 가슴도 쳐지고 다리에 알도 생깁니다ㅠㅠ

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