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[질문] 저기....1000kcal면 몇키로나찌죠?글고2달이나3달만에 10kg이상뺄수있는쉬운방법은뭐?

조회수 284 | 2008.06.27 | 문서번호: 4029820
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.27

탄수화물의경우에는거의대부분소비가됩니다 하지만지방의경우1g당9kcal약100g의지방이저축되네요 단백질의경우에는1g당4kcal약250g이저축됩니다

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