[질문] 하루1000kcal을섭취하고 1kg을빼려면줄넘기를얼마나해야할까요

60kg기준으로30분보통속도로줄넘기를할경우315kcal가소모됩니다따라서몸무게에따라칼로리가소모되는것은다릅니다^^;