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[질문] 하루에1000kcal섭취하는건 너무적은가요? 요요현상오나여???

조회수 44 | 2009.06.23 | 문서번호: 8605098
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.23

성인기준 1일평균 칼로리가 남자의경우 2500 여자의 경우 2000 정도입니다 다이어트전문가 권장 칼로리는 1200~1500입니다 이보다 더낮은 칼로리는 건강에 문제

[무물보AI]
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