지식로그

[질문] 남자엉덩이랑허벅지랑가슴이랑옆구리살빼먼서근육붙일수잇는운동좀알려주세요

조회수 56 | 2008.06.26 | 문서번호: 4014475
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.26

엉덩이살은무릎을세워엎드린자세로한쪽다리를뒤로차올리듯위로내뻗는자세를꾸준히하시구요옆구리살은물론몸의균형을맞춰주는국민체조를하루에3번

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남자 엉덩이 가슴 배 팔 허벅지살 빼는 운동좀 각각알려주세요 집에서 할수있는걸로요
[연관] 허벅지와엉덩이살뺄수있는효과적인운동법가르쳐주세요,근육만드는거말고요,남자입니다
[연관] 남자 엉덩이운동과 허벅지뒤쪽 운동하는방법좀요
[연관] 엉덩이,허벅지살많이뺄수있는운동알려주세요!!남자에요!!
[연관] 남자 허벅지뒤쪽살이랑 엉덩이살빼는 효과적인운동법좀 알려주세요
[연관] 남자엉덩이살빼는운동좀알려주세요
[연관] 남자가슴살빼기운동좀알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?