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[질문] 줄넘기오래해보신분 하루에줄넘기를사천개씩하는데다리근육때메엄청두꺼워지나요

조회수 54 | 2008.06.25 | 문서번호: 4009445
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.25

전하루에2천개씩두달정도했는데,남자라그런지특별히두꺼워진건없었습니다만,확실히두꺼워질순있습니다.줄넘기만하지말고다른운동을같이하는게훨씬도움됩니다

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