지식로그

[질문] 집에서 사람도움안받고윗몸일으키기하는방법은??

조회수 33 | 2007.07.17 | 문서번호: 400582
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.17

침대밑 공간안에 발을 끼워넣고 하시는 방법도 있고요, 아령같이 무거운 물건을 발등에 올려놓고 윗몸일으키기 하셔도 될것 같아요 건강한 몸 만드세요~^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서 혼자 윗몸일으키기를 할수있는방법엔뭐가있나요?타인의 도움없이요 실내에서
[연관] 집에서복근만드는방법윗몸일으키기말곤없나요？
[연관] 집에서혼자윗몸일으키기어떻게하나요몇세트씩몇분쉬고해야하는지
[연관] 집에서할만한복근운동? 윗몸일으키기외에
[연관] 집에서할수있는복근만드는운동윗몸일으키기말고또뭐있죠????
[연관] 집에서배에복근나오게하는법!윗몸이르키기말고
[연관] 집에돌아와공부할수있는방법은?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?