지식로그

[질문] 식이요법과하루1시간의유산소운동평균8시간서서일하고잇음이렇게하면한달체중감량은

조회수 197 | 2007.07.15 | 문서번호: 389470
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.15

개인마다 틀리지만 그 원칙을 철저히 지키신다면 5kg까지 가능합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 식이요법으로한달에얼마나체중감량가능하나요체력문제로운동은한시간이내로하려합니다
[연관] 하루에 한시간씩 유산소운동을 한달동안 하면 얼만큼 빠져요??
[연관] 식이조절과함께근력운동매일1시간30분동안하면감량이될까요?
[연관] 하루에 무산소운동으로 1시간윗몸일으키기한후 유산소운동으로 줄넘기1시간씩꾸준히하
[연관] 하루에2시간씩유산소운동을할껀데요 잘빠질까요??
[연관] 하루에3시간씩운동하면한달에얼마나감량되낳
[연관] 밥은하루에3끼를먹되조금씩천천히씹어드세요운동은유산소운동을먼저하시는게좋구파워워킹하루에1시간40분정도해주시
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?