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[질문] 웨이트트레이닝 벌크업식으로 운동하려면 한부위를 일주일에 몇번하나요?

조회수 199 | 2008.06.13 | 문서번호: 3840390
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.13

두번정도합니다 한번하실때 제대로하세요 그게정말 근육키우기최고에요

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