[질문] 유산소운동으로 줄넘기를하루에 아침에는500개 저녁에는1000개도하는데요살이빠지나?

그다지많이하시는건아니네요. 식이요법도병행하시구요, 줄넘기후스트레칭은필숩니다. 지방이분해는되겠지만, 쳐집니다피부^^;