[질문] 팔힘키우기좋은운동 체육관쪽으로

조회수 86 | 2008.06.10 | 문서번호: 3808620

전체 답변:

[지식맨] 2008.06.10

아령이 제일 좋습니다. 아령으로 한번에 10회 반복할수있는 중량으로 운동을 하면, 근육량이증대됩니다.체육관쪽에가시면 트레이너께서 지도해주십니다.원하는걸

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.