지식로그

[질문] 여자인데 배에왕짜만들고싶은데 하루에윗몸일으키기 몃개_??

조회수 125 | 2008.06.09 | 문서번호: 3787859
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.09

복근 만드는법은 하루 5셋트씩 나눠서 하는건데요 1셋트당 윗몸일으키기40회 레그레이지20회(다리를 올렸다가 내렸다가하는운동)

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 앉아윗몸일으키기로 몇일만에 배에왕자를만들수잇죠?
[연관] 배에 왕자를 만들고싶은데 하루에 윗몸일으키기를몇번씩 하면되죠?
[연관] 여자에요하루에윗몸일으키기얼마나해야될까요
[연관] 여자둘이을왕리민박하루잡는데얼마들까요?
[연관] 여자 윗몸일으키기 하루몇번씩해야 희미한복근생기나요?(찐하고울퉁불퉁한왕짜말고..)
[연관] 왕자를만들 려면 하루에 윗몸일으키기를 몇번정도해야효과가있나여
[연관] 하루에 윗몸일으키기 몃개씩해야 왕 자나오나요 그리구 아랫배왕 자 만드는방법좀
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?