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[질문] 다리빼기운동 하늘자전거 몇분해요?

조회수 155 | 2008.06.02 | 문서번호: 3682985
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.02

하루에10분이면10분그렇게꾸준히하시구요.제가볼땐15~30분사이가좋을듯싶네요.그리고몇일이라는건중요하지않고요.몇일만에빠진다이런건사람의체질마다다르니깐알

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