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[질문] 다리얇게하는법중에 하늘자전거운동을 몇분정도하면 효과가좋나요??

조회수 18 | 2012.04.16 | 문서번호: 18691848
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.16

개인차는 있으나 하루에 20분 하면 효과 정말 많은정도.10분정도는 여유롭고 좋다구해요. 지방분해하는데도 도움이 되구요허벅지살 허리살 다 뺄수 있습니다.

[무물보AI]
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