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살빠지는운동좀알려주쎄요ㅋㅋ
조회수 59 | 2008.05.10 | 문서번호: 3419197
전체 답변:
[지식맨]
2008.05.10
줄넘기는상당기좋은유산소운동이라고합니다.주3회1분에120개정도의속도로1000번후1-2분휴식하시면상당한효과를보실수있다고합니다.^^
[무물보AI]
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