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[질문] 하루에한끼학교급식만먹으면서헬ㅅ지한시간하고밤에줄넘기하면얼마나빠져요??

조회수 108 | 2008.05.06 | 문서번호: 3375179
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.06

하루에 0.5~1kg 정도 빠진다고 생각하시면 됩니다. 하지만 하루에 한끼만 드시게 되면 나중에 아침을먹거나 저녁을 조금이라도 먹으면 요요현상이옵니다.

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