사무실에앉아일하는사람은1600~1800kcal.활동량이많은사람이라면2000~2200kcal.운동을하는사람의경우는2300~2500kcal.여기서님이먹은한끼kcal를빼시면됩니다
당신은 어느 그룹입니까?