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[질문] 2시간째눈감고누워있는데도잠이안와요

조회수 182 | 2008.05.04 | 문서번호: 3343163
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.04

따뜻한 물에 샤워를 하시거나 머리맡에 양파를 반개 썰어 두는것, 또는 따뜻한 우유를 드시는 방법, 그리고 지루한 책을 읽으시는 것도 괜찮습니다.

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