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[질문] 윗배아랫배빼는운동법뭐가잇죠??? 지방이많은데근력운동하면더부해보이지않나요??

조회수 101 | 2008.05.02 | 문서번호: 3317829
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.02

일단지방을좀빼시고근력운동에치중하는게좋구요.그거한번해보세요.시간되면하루1시간걷기,1달정도하면윗배아랫배다전반적으로빠집니다.돌기달린훌라후프도추천~

[무물보AI]
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