지식로그

[질문] 아랫배빼는데좋은운동은뭐가있나요?살위에근육생기지않게

조회수 75 | 2009.11.09 | 문서번호: 10367447
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.09

아랫배 빼는데엔 복식 호흡이 좋아요.숨을 들이 마신뒤 내뱉음 뱉을땐 배가 움찔하는 정도로 ,숨을 들이 마실때땐 배가 나오고 내뱉을때에는 배가 들어가게함

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아랫배살빼는데좋은운동은?
[연관] 아랫배살윗배살빼는데좋은운동은??
[연관] 아랫배에좋은운동은뭔가요?
[연관] 아랫배살빼는운동좀요
[연관] 아랫배살빼는운동좀요
[연관] 아랫배살빼는운동
[연관] 아랫배살빼는운동
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?