지식로그

[질문] 어깨 넓어지는 운동 하는방법까지 자세하게알려주세요 팔굽혀펴기자세라던지

조회수 128 | 2008.05.01 | 문서번호: 3296774
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.01

어깨운동 1.다리를어깨넓이만큼벌리고손등에앞쪽을향하게덤벨을잡는다 2.몸팔꿈치,약간구부리면서덤벨을턱높이까지높인다 3.어깨에힘이느껴지면원래자세온다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 어깨 넓어지는 운동같은거있나요?팔굽혀펴기말고요
[연관] 어깨 넓어지는 운동은 뭔가요? 팔굽혀펴기빼고다른것중에서요
[연관] 어깨 넓어지는 운동 (팔굽혀펴기제외요~~~)
[연관] 어깨 넓어지는 운동좀 알려주세요
[연관] 어깨 넓어지는 운동좀 알려주세요 집에서 할 수 있고 팔굽혀펴기를 제외한 운동
[연관] 어깨 넓어지는 운동이나 방법좀요 ㅠㅠ
[연관] 어깨 넓어지는 운동 좀 알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?