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[질문] 푸쉬업살빼는데도움이됨?몇일에한번해야하나요글구집안서하는자전거운동기구가턱살많?

조회수 177 | 2008.04.29 | 문서번호: 3285664
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.29

보조적인 역할은 해주지만 살을빼는데 큰 역할은 하지못합니다.푸시업은 매일매일 해주시는게 좋구요.하루에 3세트 정도씩 꾸준히해주시면 좋습니다.

[무물보AI]
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