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[질문] 리본체조도다이어트도움되나요?여자가할만한운동추전좀 줄넘기는노노!

조회수 155 | 2008.04.27 | 문서번호: 3262925
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.27

리본체조도 유산소 운동축에 속하고 준비운동 , 스트레칭 덕분에 다이어트에 효과를 충분히 보실수 있습니다. 가벼운 조깅도 운동에 좋아요.^^

[무물보AI]
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