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[질문] 운동해서온통근육뿐인다리도체중을감량하면얇아질수있을까요?! 남자입니다

조회수 31 | 2010.09.24 | 문서번호: 14199883
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.24

근육의 특성상 생긴 근육은 오랜시간에 걸쳐야 없어지고 오히려 운동을 무리하게 근육에 부담을 줘 파괴해 버리는 오버트레이닝이 있습니다.

[무물보AI]
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