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[질문] 제자리멀리뛰기잘할라면어떤방법으로어느부분을어떻게운동을하면되나요,?

조회수 147 | 2008.04.22 | 문서번호: 3208906
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.22

1. 앞으로 이동하며 두발로 점프하기(이때 두발의 무릎이 최대한 가슴에 닿일 수 있도록 노력합니다) ==> 제자리멀리뛰기의 기록을 좌우하는것은 도약력입니다

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