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[질문] 윗몸일으키기 허리땡겨요 수행인데 어떻게 해야잘될까요??

조회수 179 | 2008.04.18 | 문서번호: 3165723
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.18

하루아침만에 잘하실수는없으실거에요!윗몸일으키기는 매일꾸준히연습을해주셔야 힘도덜들구 쉽게빨리할수있으니까요^^그리구 처음부터무리하시지마시구천천히~

[무물보AI]
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