지식로그

[질문] 몸무게를 제일 효과적으로 단가간에 줄여주는 운동또는 방법알려죽세요

조회수 32 | 2008.04.15 | 문서번호: 3127858
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.15

근육 만들기가 아닌 체중 감소를 위한 운동의 경우 유산소 운동이 효과적입니다 자전거타기, 조깅, 에어로빅, 등산, 수영, 마라톤, 줄넘기 등이 있구요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 몸무게를 제일 효과적으로 단가간에 줄여주는 운동또는 방법알려주세요
[연관] 몸무게 줄이는 방법
[연관] 몸무게 쉽게 줄이는 방법
[연관] 몸무게를 최단시간 빨리줄일수있는방법이요
[연관] 몸무게 줄이기에 좋은 운동들
[연관] 몸무게 최대한 빨리 줄이는 운동
[연관] 몸무게를 최대한 줄일수있는방법좀
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?