지식로그

[질문] 다리살 빼는데효과적인운동은뭐가있나요? 하늘자전거는 목뼈에 무리가간다고그래서요

조회수 178 | 2008.04.07 | 문서번호: 3033508
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.07

허벅지,무릎,발목안쪽근육을단련하는스트레칭을종류를바꿔가면서매일최저10정도합니다.마사지후혈행이좋고근육이풀어져있을때하면효과적입니다유산소운동도좋음

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다리살 빼는데효과적인운동은뭐가있나요? 하늘자전거는 목뼈에 무리가간다고그래서요
[연관] 다리살 빼는운동효과 최고인운동좀 하늘자전거타는거 말고
[연관] 다리살빼는데 하늘자전거효과있습니까??+단시간에허벅빼는운동좀
[연관] 다리살 효과적으러빼는법..하늘자전거만으로는못빼나요?집에서할수잇는운동좀
[연관] 다리살빼는데 하늘자전거효과잇나요
[연관] 다리살빼는데효과적인운동은모가있나요
[연관] 다리살빼는데효과적인운동은뭔가요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?