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[질문] 팔꿈치와손사이의팔에근육만들만한운동과뱃살빼기좋은운동과하루에해야할양그리고다이

조회수 82 | 2008.04.03 | 문서번호: 2989974
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.03

줄넘기가최고좋습니다^^걷기도좋지만요~줄넘기30분하시고,팔에아령잡고빠르게걷기하시면좋으며덤벨들고웨이트15분씩3세트해보세요^^

[무물보AI]
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