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[질문] 운동선순데요.살3킬로 20일동안힘들지않게 쉽게 빼는법 운동해서빼라 먹을걸 조절해라

조회수 40 | 2008.04.03 | 문서번호: 2989216

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.03

사실제경험상단식이최고입니다.하지만버티기힘드실것같으시면10일동안은6시이후로는물만드시고나머지10일은8시이후로드시지마시고단백질위주로섭취하시고운동


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