[질문] 한달동안 매일 CLA먹으면서 1시간씩걸으면 살많이빠질까요 ㅠ_ㅠ?ㅎㅎㅎ

조회수 132 | 2007.06.29 | 문서번호: 293764

전체 답변:

[지식맨] 2007.06.29

2시간 이상이 효과적입니다 CLA먹는거보다는 밥외에는 과일 한두개정도.1시간 30분정도 걸어야 1끼식사분량이 빠진답니다 운동후 다리근육 꼭 풀어주시구요

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