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[질문] 하루에30분씩줄넘기하고저녁안먹고중간에간식을안먹으면일주일동안얼마나빠질까요

조회수 195 | 2008.01.28 | 문서번호: 2197097
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.28

줄넘기를30분씩하시면 일주일이면 2~3키로정도빠진다고생각하시면되요(경험상) 그리고 다이어트는 꾸준히하셔야 효과를제대로 보실수있답니다^^화이팅

[무물보AI]
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