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[질문] 뱃살,옆구리살많이뺄수잇는운동과하는방법과효과는얼마나얼마정도해야나나알려주세요

조회수 138 | 2008.03.23 | 문서번호: 2884635
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.23

훌라우프와윗몸일으키기가좋습니다.운동은 15분동안은수분이빠지는것이고,그이후부터지방이빠지기때문에한번하실때적어도15분이상하시는게좋습니다.

[무물보AI]
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