지식로그

[질문] 남자인데요 가슴살 뺄수없나요ㅜ 너무추해서..ㅜㅜ효과적인방법좀~

조회수 177 | 2007.06.28 | 문서번호: 286423

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.28

헬스나가서2달만하세요벤치프레스를정확한자세로꾸준히힘이늘면무게늘려서천천히오래 하시는게 좋아요꾸준히함가슴이근육으로 바껴요.집서는간편하게팔굽혀 펴기


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?