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[질문] 수면시간이몇시간정도면적당한가요?

조회수 95 | 2008.03.06 | 문서번호: 2728022
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.06

보통 성인이 필요한 잠의 양은 하루에 7시간 30분입니다. 따라서, 가급적 7시간 이상을 자는 것이 바람직합니다^-^

[무물보AI]
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