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[질문] 다이어트운동하루중언제하는것이가장효과적이예요?

조회수 136 | 2008.03.02 | 문서번호: 2693248
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.02

운동은하루중언제하더라도상관없지만늘정해진시간에하는것이효과적입니다.우리몸의주기는하루씩의생체리듬이정해져있기때문입니다.시간을정해서꾸준히하시면되요

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