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[질문] 다이어트할때 운동은 하루중 언제해야 가장 효과적인가요

조회수 37 | 2008.05.22 | 문서번호: 3569895
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.22

다이어트를 위한 유산소운동은 공복때가 가장좋은데 아침 기상직후/ 밥먹고 2~3시간후 정도가 되겠습니다^^!

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