지식로그

[질문] 러닝머신마다속도가다르겠지만6.2속도로걷기해도빠른건가요?살빠질까요?더빨리해요?

조회수 129 | 2008.02.28 | 문서번호: 2654055
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.28

보통사람들이 처음에 3으로 해놓고 20분하다가 7까지 올린뒤에 7로 계속한다고 하네요 . 너무 빨리하시면 근육에 무리가옵니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 런닝머신 몇분하면살빠지며 속도는 어느정도해야하나요??
[연관] 러닝머신에서걷기로살빼려면속도는몇이좋아요또얼마나오래해야되죠
[연관] 런닝머신뛰는게살빠져요빠른걸음이살빠져요??
[연관] 런닝머신할때 빨리걷기가더살빠져요 아니면 뛰다걷다하는게더잘빠져용???ㅠㅠ
[연관] 그냥평균속도로걷기만해도살빠지나요
[연관] 헬스에서런닝머신을얼만큼속도몇으로해야살이빠지나요~??
[연관] 빠른속도로걷는걸 몇분하고줄넘기를해야하나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?