[질문] 빠른속도로걷는걸 몇분하고줄넘기를해야하나요

조회수 23 | 2010.07.06 | 문서번호: 13230813

전체 답변:

[지식맨] 2010.07.06

총운동시간이 얼마냐에 따라 다른데요.걷기만 하려면1시간30분 정도, 줄넘기를 하려면, 줄넘기하려는 시간 만큼 빼고 걸으세요 2시간도좋지만,너무무리될까봐요.

[무물보AI]

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