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[질문] 한시간동안빠른속도로걷는것 조깅했다 빠르게걷다왔다갔다하는거중칼리리소모큰쪽?

조회수 40 | 2009.07.22 | 문서번호: 8993608
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.22

천천히걷기는 30분에 72kcal가 소비되는반면 빨리걷기는 30분에 126kcal가 소비됩니다.참고하시길바랍니다.^^

[무물보AI]
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