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[질문] 잠안올때잠잘오게하는법5가지알려주세요ㅠㅠ

조회수 211 | 2008.02.23 | 문서번호: 2593965
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

1.가벼운운동으로긴장을풀어줌 2.잠자기전따뜻한샤워 3.따듯한우유를마심 4.발을따뜻하게 5.면소재의속옷 6.상추를먹으면잠이잘온다고하네요^^

[무물보AI]
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