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[질문] 잠안오게하는법5가지알려주세요책상에앉아서할수잇는거루요! 잠확깨는거

조회수 31 | 2008.10.25 | 문서번호: 5684201
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.25

차가운 숟가락/물 마시기/체조/껌 씹기/얼음 냉 찜질. 그러나자신의 의지가 중요하겠죠?저는 잠오면 신나는 노래듣는게 효과가 있는거같아요^^화이팅!!

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