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[질문] 집에서 활배근키울수잇는운동뭐가잇죠?? 아령이나그런거 없는데ㅠ

조회수 310 | 2007.05.07 | 문서번호: 25590
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.07

광배근(활배근)은헬스기구없이는턱걸이밖에없는데요머노젖기라든가그런게있긴하지만턱걸이가제일간단한방법이네요턱걸이하는기분으로뭔가를당기는운동을해보세요

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